yay-6959566-digita1l

5 วิธีดูแลผิวหน้าร้อนให้คงความสวยเปล่งปลั่งสดใส

อยากมีผิวสวยสดใสตลอดทุกฤดู โดยเฉพาะฤดูร้อนแบบนี้ หันมาทางนี้เลยค่ะสาวๆ เพราะเรามีวิธีดูแลผิวหน้าร้อนมาฝาก ว่าแต่วิธีดูแลผิวหน้าร้อนให้คงความสวยใสอยู่เสมอจะต้องทำอย่างไรบ้าง รีบตามมาดูกันเลย

5 วิธีดูแลผิวหน้าร้อนให้คงความสวยเปล่งปลั่งสดใส

1.ทาครีมกันแดดทุกวัน

หน้าร้อน เป็นช่วงเวลาที่ผิวของเราเสี่ยงต่อการถูกทำลายจากแสงแดดอย่างมาก ดังนั้น จะต้องทาครีมกันแดดเพื่อปกป้องผิวจากรังสี UV อยู่เสมอ โดยควรเลือกครีมกันแดดที่มีค่า SPF 30-50 ขึ้นไป และหากอยู่ท่ามกลางแสงแดดเป็นเวลานานหรือตากแดดบ่อยๆ ก็ควรทาซ้ำทุก 1-2 ชั่วโมง แต่หากจะให้ดี ควรพยายามหลีกเลี่ยงแสงแดดร่วมด้วย แต่หากไม่สามารถหลบเลี่ยงแดดได้ก็ควรสวมหมวก เสื้อแขนยาว กางเกงขายาวหรือกางร่มจะดีที่สุด เพียงเท่านี้ก็จะช่วยปกป้องผิวจากรังสียูวีไม่ให้ทำร้ายผิวได้อีกชั้นหนึ่งแล้ว

5 วิธีดูแลผิวหน้าร้อนให้คงความสวยเปล่งปลั่งสดใส

2.ดื่มน้ำสะอาดให้มากๆ

การดื่มน้ำอย่างเพียงพอต่อความต้องการร่างกาย ไม่เพียงส่งผลดีต่อสุขภาพเท่านั้น แต่น้ำยังช่วยบำรุงผิวไม่ให้แห้งกร้าน ทำให้ผิวยังคงความชุ่มชื้น และเปล่งปลั่งสดใสได้อยู่เสมอนั่นเอง เมื่อผิวเปล่งปลั่งสดใสอย่างมีสุขภาพดีจากภายใน โอกาสที่มีจะอ่อนแอและหมองคล้ำก็มีน้อยลงตาม

5 วิธีดูแลผิวหน้าร้อนให้คงความสวยเปล่งปลั่งสดใส

3.สวมเสื้อผ้าโทนสีอ่อน

หน้าร้อน เป็นฤดูกาลที่รังสียูวีมีอิทธิพลอย่างมากทีเดียว และเสื้อผ้าสีเข้มๆ อย่างเช่นสีดำ หรือสีแดงก็มักจะดึงดูดแสงแดดมาซับเก็บไว้ได้เป็นอย่างดี ทำให้ผิวหนังของเราร้อนไปด้วย แนะนำให้สวมใส่เสื้อผ้าโทนสีอ่อนๆ เช่น สีขาว สีฟ้าและสีเหลือง เป็นต้น สีเหล่านี้จะช่วยสะท้อนแสงแดด ไม่ให้แสงแดดถูกซับเก็บไว้ในใยผ้าจนพลอยทำร้ายผิวให้ร้อนระอุไปด้วย

5 วิธีดูแลผิวหน้าร้อนให้คงความสวยเปล่งปลั่งสดใส

4.อาบน้ำเย็นให้ผิวสดชื่น

หลังจากกลับมาถึงบ้านแล้ว ผิวของเราอาจจะรู้สึกแสบร้อนกับแสงแดดที่แผดจ้า แนะนำให้รีบอาบน้ำ โดยควรอาบน้ำเย็น เพราะน้ำเย็นจะช่วยปลุกผิวให้สดชื่นและกลับมาแข็งแรงอีกครั้ง ช่วยฟื้นฟูผิวที่อ่อนล้าจากการทำลายของแสงแดดได้เป็นอย่างดีนั่นเอง ที่สำคัญผิวยังสะอาดใสปราศจากสิ่งสกปรกตกค้างในรูขุมขนจนก่อให้เกิดสิวได้ง่ายอีกด้วย

5 วิธีดูแลผิวหน้าร้อนให้คงความสวยเปล่งปลั่งสดใส

5.บำรุงผิวด้วยเจลว่านหางจระเข้

หากผิวสาวๆ เผชิญกับแสงแดดเป็นเวลานาน จนรู้สึกแสบร้อนและระคายเคืองผิว แนะนำให้ใช้เจลว่านหางจระเข้ทาบำรุงผิวก็จะช่วยปลอบประโลมผิวจากการตากแดดเป็นเวลานานได้ หรืออาจจะพอกหน้าด้วยโยเกิร์ตเย็นๆ เพียงเท่านี้ก็จะช่วยฟื้นฟูผิวให้กลับมาแข็งแรงสดใสได้ดังเดิมแล้ว

แสงแดดในช่วงหน้าร้อน เป็นศัตรูตัวฉกาจที่คอยทำลายผิวให้หมองคล้ำอยู่เสมอ สาวๆ จึงไม่ควรนิ่งนอนใจ รีบใส่ใจดูแลผิวด้วยคำแนะนำจากเราเป็นประจำดีกว่า รับรองผิวจะสวยท้าทายแสงแดดได้มากขึ้นแน่นอน

ความคิดเห็น