yay-6959566-digita1l

สรรพคุณจากน้ำมันหอมระเหยโรสแมรี่ ..ดีต่อสุขภาพและความงาม

“โรสแมรี่” พืชที่มีลักษณะเป็นไม้พุ่ม มีใบตลอดปี โดยมีต้นกำเนิดในประเทศแถบยุโรป อีกทั้งยังเป็นสมุนไพรเก่าแก่ที่มีกลิ่นยอดนิยมและพบว่ามีการนำโรสแมรี่มาใช้กันตั้งแต่ยุคสมัยอียิปต์โบราณแล้ว ในชาวกรีกและชาวโรมันก็ยังถือว่าโรสแมรี่เป็นดั่งสัญลักษณ์แห่งการเกิดใหม่ เปรียบดั่งพืชศักดิ์สิทธิ์ที่มีความสำคัญ

สำหรับการสกัดทำน้ำมันก็จะนำส่วนใบและยอดดอกมากลั่นเป็นน้ำมันหอมระเหยที่มีลักษณะน้ำใสๆ ไม่มีสีหรือมีสีเหลืองอ่อนใสเท่านั้น ทว่าน้ำมันกลับมีกลิ่นแรงสดชื่นคล้ายกับสมุนไพรมินท์และกลิ่นยังมีลักษณะออกกลิ่นไม้ จึงเป็นที่นิยมอย่างมากสำหรับคนที่ต้องการผ่อนคลาย ราวกับกำลังเป็นอันหนึ่งเดียวกันกับธรรมชาติที่กำลังโอบกอดเพื่อชโลมจิตใจได้อย่างสดชื่นลงตัว 

สรรพคุณจากน้ำมันหอมระเหยโรสแมรี่ ..ดีต่อสุขภาพและความงาม

สรรพคุณของน้ำมันหอมระเหยกลิ่นโรสแมรี่

น้ำมันหอมระเหยโรสแมรี่นั้นมีคุณสมบัติมากมาย โดยจะช่วยบำบัดรักษาอาการเจ็บป่วยต่างๆ ของร่างกาย ได้แก่ กระตุ้นการไหลเวียนเลือด บรรเทาอาการปวดกล้ามเนื้อ ชะลอการเกิดริ้วรอย สร้างความสดชื่นผ่อนคลาย ทำให้เกิดความสุขสงบและมีสมาธิ ช่วยเสริมสร้างความจำและบำบัดอาการซึมเศร้าหรืออ่อนล้าได้อย่างดีเยี่ยม หากนำน้ำมันโรสแมรี่มาใช้คู่กับผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมก็จะช่วยขจัดรังแค แก้ปัญหาหนังศีรษะและช่วยบำรุงผมให้นุ่มสลายเปล่งประกายเงางาม ทั้งยังช่วยกระตุ้นการเจริญงอกงามของเส้นผม ทำให้ผมสวยมีสุขภาพดีได้ด้วย 

สรรพคุณจากน้ำมันหอมระเหยโรสแมรี่ ..ดีต่อสุขภาพและความงาม

คำแนะนำก่อนนำไปใช้

1.สามารถฉีดกระจายกลิ่นในอากาศเพื่อช่วยสร้างบรรยากาศที่สดชื่นผ่อนคลายและช่วยบำรุงระบบหายใจ

2.ผสมน้ำมันโรสแมรี่ 1 – 2% กับแชมพูขจัดรังแค ผลลัพธ์ที่ได้มันจะช่วยทำความสะอาดปัญหาหนังศีรษะและกระตุ้นการเจริญเติบโตของเส้นผม

3.ผสมกับน้ำมัน Sweet Almond แล้วนำมานวดบริเวณกล้ามเนื้อเพื่อบรรเทาอาการปวดเมื่อยหรือจะนำมานวดผิวตามร่างกายเพื่อช่วยรักษาอาการบวมน้ำ (fluid retention) ก็ให้ผลดีเช่นกัน

4.ใช้น้ำมันหอมระเหยโรสแมรี่หยดลงอ่างอาบน้ำตอนเช้า 2 – 2 หยด เพื่อปลุกความสดชื่นให้แก่ร่างกายและยังช่วยกระตุ้นให้หายง่วงอีกด้วย

5.ผสมกับโลชั่นที่คุณใช้บำรุงผิวเป็นประจำจะช่วยแก้ปัญหาผิวมันได้เป็นอย่างดี

6.ผู้ที่มีปัญหาเซลลูไลท์หรือไขมันสะสมตามสัดส่วนต่างๆ ให้ผสมปริมาณ 3 – 5% กับ Blackpepper, Geranium, Cypress ลงในน้ำมัน Carrier Oil จากนั้นนำมานวดช่วงท้อง ต้นขาหรือบริเวณที่ต้องการสลายไขมันเซลลูไลท์เป็นประจำ 

สรรพคุณจากน้ำมันหอมระเหยโรสแมรี่ ..ดีต่อสุขภาพและความงาม     

ข้อควรระวังก่อนนำไปใช้    

1.ห้ามนำน้ำมันหอมระเหยมาใช้สัมผัสกับผิวหนังโดยตรง เพราะน้ำมันหอมระเหยมีความเข้มข้นสูงซึ่งอาจก่อให้เกิดการระคายเคืองได้ โดยเฉพาะผิวบอบบาง แนะนำให้ใช้ในปริมาณครั้งละไม่เกิน 5%

2.ห้ามใช้ในสตรีมีครรภ์ เด็กเล็ก ผู้ป่วยโรคลมบ้าหมูและผู้ที่ผิวบอบบางหรือแพ้ง่ายควรใช้อย่างระมัดระวัง

น้ำมันหอมระเหยโรสแมรี่แม้ว่าจะมีประโยชน์ก็ตาม ทว่าข้อแนะนำในการนำมาใช้ในแต่ละด้านเราก็ต้องศึกษาเอาไว้ให้ดี เพราะหากใช้แบบผิดๆ ก็อาจก่อให้เกิดโทษตามมาได้ สำหรับน้ำมันโรสแมรี่นี้มักมีประโยชน์ในด้านของการนำมาทำเครื่องหอมอีกทั้งยังนิยมนำมาใช้ในด้าน Aromatherapy

และสำหรับใครที่ชื่นชอบบรรยากาศที่ผ่อนคลาย อยากสร้างความสงบ สร้างเสริมสมาธิและช่วยให้รู้สึกอารมณ์ดี ก็อย่าลืมหาซื้อน้ำมันหอมระเหยโรสแมรี่มาไว้ติดบ้านเพื่อใช้งานกันบ้างก็ไม่เลวเช่นกัน

ความคิดเห็น