yay-6959566-digita1l

วิธีดูแลผิวหน้า 7 สเต็ปให้สวยเปล่งปลั่งยาวนานตลอดวัน

 

ผิวหน้าผู้หญิงเราเป็นส่วนบอบบางอย่างมากที่เราจะต้องดูแลใส่ใจเป็นพิเศษมากถึงสองเท่า โดยเฉพาะในหน้าหนาวที่ยังคงสาดส่องมาพร้อมแดดจ้าตลอดวัน ใครที่ตื่นนอนตอนเช้าพบว่าสภาพผิวหน้าอิดโรยไม่สดใสเปล่งปลั่ง เห็นทีแบบนี้ย่อมทำให้แต่งหน้าออกมาแล้วผิวจะเรียบเนียนสวยคงเป็นไปได้ยากมากขึ้น

เพราะฉะนั้น  kaewsaiidea.com  จึงไม่รอช้ากับการงัดเอาวิธีดูแลผิวหน้า 7 สเต็ปให้สวยสดใสยาวนานตลอดวันมาฝาก อยากรู้ต้องทำอย่างไรบ้าง ตามมาดูไปพร้อมกันเลยค่ะ

วิธีดูแลผิวหน้า 7 สเต็ปให้สวยเปล่งปลั่งยาวนานตลอดวัน

1.แก้ปัญหาตาบวมช้ำด้วยมันฝรั่งหรือแตงกวา
สูตรการแก้ปัญหาดวงตาบวมและหมองคล้ำหรือตาหมีแพนด้านั้น เชื่อว่าสาวๆ จะต้องรู้ดีกันอยู่แล้วนั่นก็คือ การใช้มั่นฝรั่งหรือแตงกวามาหั่นเป็นแผ่นบางแล้ววางบนเปลือกตาสองข้าง อาจจะทำพร้อมกันกับตอนที่คุณมาส์กหน้าด้วยก็ได้ แล้วนอนชิลล์ๆ ไปเลยสักประมาณ 15-20 นาที เสร็จแล้วก็เอาออกแล้วล้างหน้าให้สะอาดค่ะ

2.มาส์กหน้าด้วยโยเกิร์ต
โยเกิร์ตมีคุณสมบัติเติมเต็มความสดชื่นให้ผิว มอบคืนทั้งความเนียนนุ่มชุ่มชื้น ปลุกผิวที่ร่วงโรยให้กลับมาสดใสได้อย่างทันตา แนะนำให้มาส์กหน้าด้วยโยเกิร์ตรสธรรมชาติประมาณ 15-20 นาทีค่ะ หรือหากใครต้องการปรับสภาพผิวหน้าให้กระจ่างใสยิ่งขึ้นจะผสมกับน้ำมะนาวหรือน้ำมะเขือเทศด้วยก็ได้ คุณค่าจากวิตามิน C ที่ได้จากธรรมชาติจะช่วยเสริมสร้างคอลลาเจนและช่วยกระตุ้นความสดใสให้ผิวมากยิ่งขึ้น

วิธีดูแลผิวหน้า 7 สเต็ปให้สวยเปล่งปลั่งยาวนานตลอดวัน

3.ฉีดสเปรย์น้ำแร่
อีกหนึ่งเคล็ดลับที่เรียกว่าเป็นทางลัดสู่การมีผิวสวยเด้งเนียนเรียบ และช่วยปลุกคืนความสดใสให้ผิวหน้าได้เป็นอย่างดีสุดๆ ก็คือการฉีดสเปรย์น้ำแร่ให้ทั่วผิวหน้า จากนั้นจึงค่อยลูบไล้พร้อมตบผิวอย่างเบามือเพื่อให้สเปรย์ซึมซาบลงสู่ผิวหน้าได้อย่างล้ำลึก

4.ลงมอยส์เจอไรเซอร์บำรุงผิว
หลังจากฉีดสเปรย์น้ำแร่เสร็จแล้ว ในระหว่างที่รูขุมขนผิวยังเปิดอยู่และสภาพผิวยังชื้นๆ อยู่ ให้รีบลงมอยส์เจอไรเซอร์ทันทีเพื่อให้เนื้อครีมบำรุงซึมซาบลงสู่เซลล์ผิวชั้นในได้อย่างล้ำลึกมากขึ้น

วิธีดูแลผิวหน้า 7 สเต็ปให้สวยเปล่งปลั่งยาวนานตลอดวัน

5.ทาครีมกันแดด
การบำรุงผิวก่อนที่จะแต่งหน้าต่อไป ให้คุณตบท้ายด้วยการทาครีมกันแดดตามปกติให้ทั่วใบหน้า หากนั่งทำงานในออฟฟิศก็อาจจะใช้ค่า SPF 15 ก็พอ เนื้อครีมที่บางเบาไม่เหนียวเหนอะหนะจะได้ไม่หนักหน้ามากเกินไป และทำให้การปกป้องยาวนานได้ดีไม่แพ้ค่าสูงๆ อีกด้วย แต่หากสาวๆ มีกิจกรรมที่จะต้องออกไปทำกลางแจ้งอาจจะเลือกค่า SPF 30 ขึ้นไปก็ได้ค่ะ และหากต้องตากแดดนานๆ ก็อย่าลืมทาซ้ำทุก 2 ชั่วโมง และเพื่อป้องกันผิวหน้าไม่ให้หมองคล้ำดำเกรียมตามมา หากกางร่ม สวมหมวกและแว่นตากันแดดด้วยได้จะยิ่งดีมาก เพียงเท่านี้ผิวหน้าของสาวๆ ก็จะเปล่งปลั่งกระจ่างใสไร้ความหมองคล้ำได้อย่างยาวนานตลอดวันแล้ว

6.กินผักผลไม้และดื่มน้ำอย่างเพียงพอ
น้ำสะอาดคือ อาหารผิวที่ดีเยี่ยมที่สุดซึ่งสาวรักผิวไม่ควรมองข้าม ระหว่างวันจึงควรหมั่นจิบน้ำให้ได้ 8-10 แก้ว พร้อมกันนี้ควรกินอาหารที่มีประโยชน์โดยเน้นผักผลไม้ให้มากๆ เพราะวิตามินซีจะช่วยเสริมสร้างคอลลาเจน ส่วนสารต้านอนุมูลอิสระจะได้ต่อต้านการเกิดริ้วรอยและการเสื่อมสภาพของเซลล์ผิวได้ดีขึ้นนั่นเอง

วิธีดูแลผิวหน้า 7 สเต็ปให้สวยเปล่งปลั่งยาวนานตลอดวัน

7.นอนพักผ่อนให้เพียงพอ
อีกหนึ่งเคล็ดลับที่จะทำให้ค่ำคืนนี้ของคุณเต็มไปด้วยช่วงเวลาแห่งการฟื้นบำรุงผิวให้กลับมามีสภาพแข็งแรง เปล่งปลั่งสุขภาพดีอีกครั้ง อยากหน้าใสอ่อนเยาว์มากขึ้น ต้องรีบเข้านอนตั้งแต่ 4 ทุ่มนะคะ ไม่นอนดึกเกินไป เพราะช่วงเวลานอนหลับร่างกายจะทำหน้าที่ซ่อมแซมเซลล์ที่สึกหรอ โดยเฉพาะเวลา 4 ทุ่ม – ตี 2 เป็นเวลาที่เซลล์เนื้อเยื่อจะได้รับการเยียวยาตัวเองมากที่สุด เพียงแค่นี้ตื่นมาวันใหม่รับรองผิวหน้าของสาวๆ จะสวยเปล่งปลั่งอย่างใจแน่นอน

เห็นกันหรือยังคะว่า.. สเต็ปดูแลผิวหน้าตั้งแต่ตื่นนอนตอนเช้าจรดช่วงเวลาเข้านอนนั้นทำได้ง่ายมาก ดังนั้น อยากมีสุขภาพผิวสวยสมบูรณ์แบบยาวนานตลอดวัน อย่าลืมทำตาม 7 สเต็ปในการดูแลผิวหน้าดังที่แก้วใสแนะนำนะคะสาวๆ แล้วคุณจะมีผิวสวยเปลั่งปลั่งเนิ่นนานทุกวันแน่นอน

ความคิดเห็น